Uitgeest – Eén van de grootste krachten van Uitgeest, is haar verenigingsleven. Voor sommige mensen is het lastiger om zich aan te sluiten bij een vereniging. Voor deze mensen is Uitgeest Ontmoet een laagdrempelige manier om in beweging te komen en andere mensen te ontmoeten. Wethouder René Oud ondersteunt dit initiatief van Stichting Sport-Z van harte en deed een keer mee met het programma.
Bewegen op woensdagochtend
Sander Kager is sportcoördinator bij Sport-Z en begeleidt de beweegactiviteiten op woensdagochtend van 11:00 tot 12:00 uur op de velden van hockeyvereniging MHCU Uitgeest. ‘We doen sport- en spelactiviteiten, aangepast aan het niveau van de deelnemers. Door mee te doen aan de activiteiten van Sport-Z, werken mensen aan lichaam en geest.’
Wethouder Oud: ‘De gemeente Uitgeest vindt het belangrijk om de gezondheid van onze inwoners zoveel mogelijk te bevorderen. Daarom ondersteunen wij de activiteiten als Uitgeest Ontmoet van harte. Tijdens deze ochtend heb ik gezien én ervaren dat sport en bewegen mensen samen vooruit kan helpen. Sporten heeft onder andere een positieve invloed op je gezondheid, zelfbeeld en mentaal welzijn.’
Doelen behalen
Voor iedere deelnemer zijn de doelen om mee te doen verschillend, vertelt Sander: ‘Denk hierbij bijvoorbeeld aan het opdoen van nieuwe sociale contacten, fitter worden, structuur aanbrengen in de dag, werken aan zelfvertrouwen, zelfdiscipline, samenwerken en ook het toepassen, leren en verbeteren van de Nederlandse taal. De maatschappelijk sportcoach van Sport-Z ondersteunt de deelnemers van Uitgeest Ontmoet bij het behalen van deze doelen.’, aldus Sander. ‘Na afloop drinken we een kop koffie samen en waar nodig helpen we elkaar. Het is een hele fijne groep.’
Meedoen
‘Dit programma is voor iedereen geschikt’, vertelt de wethouder na afloop van de activiteit. ‘Als mensen het leuk vinden om te bewegen en anderen te ontmoeten, dan zou ik zeker aanraden om een keer mee te doen op woensdagochtend bij MHCU en te kijken of het iets voor je is.’
Meer informatie staat op de website www.sport-z.org/uitgeestontmoet. Als u interesse heeft om mee te doen, kunt u ook contact opnemen met Sander Kager via s.kager@sport-z.org of 06-38326768.
Bron: Gemeente Uitgeest
Foto: Aangeleverd Gemeente Uitgeest